El arte de pensar bien, Blanca Mery Sánchez G.

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El arte de pensar bien, Blanca Mery Sánchez G.

$ 36.750

Medidas

15 cm, 23 cm, 1,2 cm

Año de publicación

2021

Número de páginas

200

Autor

Blanca Mery Sánchez G.

Editorial

Diana

Encuadernación

Rústica con solapas

ISBN

9789584292599

Sinopsis

La agilidad emocional y la resiliencia son habilidades que parten de la manera como nuestro cerebro ha aprendido a reaccionar ante los momentos difíciles. Así, si le hemos enseñado a reaccionar con miedo, angustia y ansiedad, ese va a ser el comportamiento que presentemos ante la adversidad. La buena noticia es que, al tratarse de habilidades, cualquier persona puede desarrollarlas y cambiar ese patrón.

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